Un postre sano y bajo en grasos que se prepara en tan solo unos minutos y es extremadamente delicioso para comer ahora en primavera.
Ingredientes
450g de yogurt natural espeso
3-4 plátanos, cortados en rodajas
4 cdas de azúcar mascabado oscuro
25g de nueces, tostadas y troceadas
Procedimiento
1. En cuatro vasos pequeños, echar una cucharada de yogurt. Añadir una capa de plátano y luego poner un poco mas de yogurt.
2. Repetir las capas alternas hasta rellenar del todo los vasos.
3. Echar por encima el azúcar y las nueces y luego dejar en la nevera durante 20 minutos, hasta que el azúcar se haya disuelto.